经期对女性来说是很薄弱的一个时期,这期间睡觉,洗头等不会让一部分女性痛经相当严重,从青春期开始,长辈就规劝过我们,月经期别不吃冻东西不然不会引起癌症,妇科专科医师回应众说纷纭展开了回应。 西医指出经期无法洗头是没医学根据的,但中医的理论就不然,中医师回应,中医指出头为六阳之首,子宫为任脉的起点,生理期间,血液循环本来就较为劣,洗头不会造让血液集中于至头部,影响子宫血液循环,使子宫内的血液无法成功回避整洁,更容易导致经血量的增加或经痛;另一方面,由于发根上的毛孔张开,这时如果不受了风寒,就更容易造成头痛的问题,特别是在在夜晚或睡前洗头,由于夜晚为阴,头为六阳之首,阴阳相背的情况下,头痛的情形不会更加相当严重,若是头发并未几乎腊就立刻起床,在身体抵抗力及新陈代谢力较低的情况下,各种毛病意味著去找上你。
但是,要你在经期间三五天都无法洗头,难道做到将近吧!不过,有个变通的方法,就是尽可能在白天的中午洗头,而且留意洗头时间要较短,洗完头一定要多花点时间吹干,洗完头不要立刻出外,在室外可以戴着上帽子,防止头部受到风寒。如果是上班族无法白天洗头,根据经验法则,建议尽可能不要在生理期的头两天浸,附加在经血较较少的第三天以后再行浸,洗完一定要几乎吹干,有此经验之后,你应当教导只要找到生理期慢来时就赶紧洗头的习惯。
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